K×K CROSSROAD!~11月の道場練習試合に向けて!~
9月9日
読了時間: 1分
更新日:9月13日
まいど博通です!
来たる11月29日(日)、我らが道場で練習試合があります!
そうです!四十五歳ハクツーも選手として出場します!(*^^*)/
若い子らに混ざってやるので、体力バリバリの若手相手にどう対抗しようか、今から準備しておかねばです!
そして実は、前回、前々回と同じ相手に負けているので、さすがに勝って一矢報いなければ!と今回は燃えております!
まだ試合まで2ヶ月半くらいはあるので、今からちょっとずつ体作りからやりたいと思います(^^)
とりあえずはリバンドしたたるんだ体を絞って、体重は80kg前後、体脂肪率10%台を目指します!
筋量を上げてパワーを付けるため、筋トレも頑張りマッスル!
スタミナアップのためにらんらんランニングも頑張りマッスルマッスル!
練習とはいえ、やっぱり試合となるとスイッチ入りますね。この歳になっても目標ができるといいモチベーションになります。
練習試合に向けてがんばるんば!
では押忍!























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