先週末の土日は、空手道場毎年恒例の行事、「夏合宿」に行ってきました！ 場所は大阪府「貝塚」。私の住む和泉市から南の「岸和田」を越えたところにある市です。 合宿所はその貝塚の山中にある施設。車がないととても生活できないような所にポツンとある感じで、昔はケータイの電波も届かなかったような山奥（今は届く！）で年に2回、夏と冬に合宿を行っています。

今日はK×K CROSSROAD！「呼吸の調整」についてあらためて考える機会があったので書きます！

まいど博通です！ 梅雨、なかなか明けませんね～！雨が多くてインドアな日々が続くと、なんだか気持ちもモヤモヤ暗くなっちゃいそうでイヤですな(>_<) 私は若いころから現場仕事で天気に左右されることが多かったので、この時期がくると雨で仕事がなくなったり、雨の中レインコートに長靴で働いてグッタリしたり、ほんとに嫌な季節でした。

いつもの師範による基本稽古の後の自主練。この日は型をひと通り通しで行いました。やはり型もしっかり腰を落としてやると大変なもので、足腰にもいい稽古になります。 その後は筋トレ。拳立て、腹筋、四股踏みを40回，30回，30回のサーキットでやります。

全関西大会が終わり数週間。試合前のピリピリしたモードは過ぎ去ってまた落ち着き、通常モードで各々自分たちの稽古に戻っております。

先日の全関西。結果は前記事（全関西結果！）のとおりです。悔しさいっぱいでありましたが、お酒呑んで寝たら次の日は二日酔いでした（苦笑） というわけで、今日は試合当日を振り返り。試合内容や反省は今度仲間みんなでやるとして、ここではそれまでとそれからを書きマス！(^^)/

昨日はいよいよ本番、はびきのコロセアムにて空手の大会、「全関西」に出場してまいりました！

試合まであと少し！ 体は先週の土曜日に仕上がりました！状態はいいです。順調といえるのではないでしょうか。