ハクツーらんらんランニング！～いつもの20260510～

JR信太山駅

まいど博通です！

5月１０日の日曜日はお天気も快晴！

GW明けでリバンドしたマイウェイトを落とす作業に必死だ！休日とはいえランニングにGOだ！

今日もいつものコース、とある小学校から鶴山台をぐるりと回り、JR「信太山」駅近スーパー「サンパール」をゴールとする道のりを走ります。距離にして3.27ｋｍ。

走り出すと如実に分かる我が体重（←俳句じゃないよ）。重い！脚に来る！脚力を超えてしまったウェイトの負荷がズシズシ！膝に、そしてふくらはぎに容赦なくかかってきます！

特にこのコースは前半は上りで、知る人ぞ知る大阪の和泉の「鶴山台」は、台地でちょっとした山なんだなって気付かされます。地理的にいうと「信太山丘陵」の一部なのかな(^^)

のどかな景色もところどころあって、特に近年の公園緑化推進などの流れもあるのか、緑地開発も進んでとても気持ちいいコースをらんらん！

上ったあとは下り！

途中にあった公園でトレーニングというよりはエクササイズをして、そしてゴール！時間にして20分38秒のらんらんでした！

体重はまだまだGWのリバウンド中ですが(笑)、試合までもうあと3週間ほど！意識してしっかり仕上げていくゾー！がんばるんば！

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そして！

今年のGWも旅してきました！（東海道やっててUPできなかった　汗）

近年の物価高やらハクツーの懐やらを考慮して、今年は近場を巡ろう！となって、綿密に計画し行ってきました(^^)/

明日から5/17（日）まで数回に分けて毎日UPしてゆく予定です。こうご期待！

では押忍！