K×K CROSSROAD！～試合1週間前田！～

まいど博通です！

もうすぐ久々の空手の公式戦！緊張はじわじわしてますが、「本番が近くなってきてるな！」って感じでいい具合に調整できております！(^^)/

やっぱりこの時期は稽古のやり過ぎで、知らずしらずに無理をして

ケガしてしまうのがこわい(> <)💦

歳をとるごとに回復が遅くなるのと、自分の限界を若い頃のままだと勘違いしてついやり過ぎてしまうというのがあって、

こないだまで脚に負荷かけすぎて、太ももがちょいヤバでした。これは筋力低下以外に体重増加のせいもあるな(汗)

20日の水曜日もらんらんランニングというかジョギングで鳳にあるアリオまで走り、散髪屋さんで髪の毛を切ってきました。(試合モード！)

「ハクツーレコード！」にも日々の体重を書いてますが、アップダウンしつつも徐々に体もできてきております。目標の80kgは少し難しいかな？って感じですが（汗）、実は試合は無差別らしいです(！) 体重落とす必要はないということで、あとは自然にいこうと思います！(>_<)/

久しぶりに勝負の世界に入ります。最終的に心の調整が一番大事。「一歩引いたらその分踏み込まれてやられる」、そんな奪い合い、やり取りをやる覚悟でいくゾ！

今回は勝ちにこだわって、もう一度心に火を付けてやってやります！がんばるんば！

では押忍！

K×K FIT !